این مواد خوراکی سطح کلسترول را پایین می آورد!
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
.svg)
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
در این مطلب برای شما از ۷ خوراکی میگوییم که خوردن آنها باعث افزایش رشد موهای زائد میشود.
کاهش عطش در ماه رمضان تنها با نوشیدن آب فراوان در زمان افطار اتفاق نمیافتد، بلکه انتخاب درست مواد غذایی، پرهیز از…
ارده یکی از خوراکی های محبوب و مقوی است که سفت شدن آن یک مشکل رایج در نگهداری محسوب می شود. در این مقاله دلایل اصلی…
برخی مواد غذایی رایج میتوانند تأثیر بسیار مثبتی روی سلامت ما داشته باشند. در ادامه، هفت خوراکی آمده است که ارزش دارد…
خوراکیهایی قرار میگیرید که مرده را زنده میکند و جان تازهای به وجود خستهی شما میبخشند.
بعضی غذاها و نوشیدنی ها درست قبل از خواب، سیستم گوارش و مغز را تحریک می کنند و مانع رسیدن شما به خواب عمیق می شوند.…
اسنک پنیر چدار یکی از محبوبترین خوراکیهای سریع و خوشمزه است که هم برای عصرانه و میانوعده مناسب است و هم میتواند…
برخی مواد غذایی که بهطور روزمره در یخچال نگهداری میشوند، سرشار از قند، چربیهای ناسالم و کالریهای خالیاند و…
در دنیای امروز که بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژهای برخوردار است، همواره بر ضرورت مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی…
آگاهی از فواید دانههای مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانهها سرشار از…
یخچالها قهرمانان اصلی آشپزخانه هستند. آنها به تازه نگه داشتن غذا، صرفهجویی در زمان و جلوگیری از خطرات ناشی از فاسد…
در ادامه با ۵ خوراکی آشنا میشوید که سیستم ایمنی بدن شما در زمستان را حسابی تقویت میکند و جلوی بیماریهای زمستانی را م…
در این مطلب به تعریف الکترولیت خوراکی میپردازیم و به ترکیباتی اشاره میکنیم که سرشار از الکترولیت خوراکی هستند.
آلودگی هوا مخصوصا که تا به امروز موج کم بارشی و بی بارشی بر البرز جنوبی حاکم بوده، امان همه را در کلانشهرهای ایران و…